GOLDEN DROP STORIES von Nadja
Ayurveda-Impulse
Hier findest Du alle Golden Drop Ayurveda-Impulse zum Lesen und Hören für Deinen Alltag: ruhig, klar und tiefgehend.
Lass Dich inspirieren und nimm Dir Deine Ayurveda-Pause – für einen einfacheren Rhythmus mit Dir selbst!
Die Podcastfolgen sind jeweils direkt im Beitrag verlinkt.
🤍 Sharing is caring.
Wenn Du spürst, dass ein Impuls auch jemand anderem guttun könnte, teil ihn gern weiter.
Thank you for supporting my small business.
Jeder Klick, jedes Weiterleiten, jedes Zuhören trägt dazu bei, dass meine Arbeit weiter wachsen darf.
- Alle Beiträge
- Alltag & Rituale
- Ayurveda Basics
- Emotionen & Psyche
- Energie & Immunsystem
- Philosophie & Herz
- Rezepte
- Schlaf & Regeneration
- Verdauung & Stoffwechsel
- Zyklus & Weiblichkeit
Rasayana ist eine der wichtigsten Säulen im Ayurveda – sie steht für Regeneration, Ojas-Aufbau und echte Stärkung. In diesem Artikel erfährst Du, wie Rasayana im Alltag wirkt und was Dich von innen heraus nährt.
Der weibliche Zyklus ist mehr als ein biologischer Vorgang. Aus ayurvedischer Sicht ist er ein innerer Jahreskreis, der Monat für Monat durch vier Phasen führt: Aufblühen, Strahlen, Loslassen und Rückzug. In dieser Folge von...
Pflanzen können mehr, als nur Symptome lindern. In der ayurvedischen Pflanzenheilkunde sind sie lebendige Begleiter – mit Geschmack, Energie und Wirkung auf Körper und Geist.
Lerne die drei Doshas – Vata, Pitta & Kapha – im Ayurveda kennen. Finde heraus, welches Dosha bei Dir gerade im Ungleichgewicht ist und was Dir jetzt gut tut.
– und warum ich selbst alle Formen von Stress sehr gut kenne Ich bin natürlich nicht mein ganzes Leben lang schon „Yogalehrerin“ gewesen oder habe mich mit Entspannung im Allgemeinen auseinandergesetzt. Genau genommen komme...
🎧 Neu hier? Folge 1 – Dein Einstieg in Ayurveda
Dann hör doch mit Folge 1 an – sie ist der beste Einstieg in meinen Ayurveda-Podcast Golden Drop.
Hier erfährst Du, worum es mir wirklich geht: um Herz, Rhythmus, Tiefe – und wie Ayurveda ganz still wirken kann.