Einfach wieder bei Dir ankommen.
Einmal abschalten, abtauchen und durchatmen.
– Ayurveda, Yoga & Massagen in Sottrum
Schön, dass Du da bist!
Ich bin Nadja – Ayurveda-Coach, Yogalehrerin und Wegbegleiterin mit Erfahrung, Intuition und einem feinen Gespür für Körper, Nervensystem und Lebensphasen.
Seit über zehn Jahren unterstütze ich Menschen dabei, sich selbst wieder zu spüren, zur Ruhe zu kommen und neue Kraft zu schöpfen – mit einem klaren Blick auf das, was Dir in dem Moment wirklich gut tut, was Dir Sicherheit gibt.
MEINE ANGEBOTE – INDIVIDUELL, WIRKUNGSVOLL, TIEFGEHEND
Der Name sagt es schon: AYURveda · YOga · MAssagen. Drei Wege, ein Ziel — Du.
AYURVEDA
Dein Kompass zurück zu Dir. Rituale, Ernährung und Beratung, abgestimmt auf Dich.
Yoga
Dein Wohnzimmer-Yoga für alle. Sanft, für Dein Nervensystem. Kopf aus, Herz an.
MASSAGEN
Behandlungen, die Körper und Nervensystem in Einklang bringen – mit Tiefe, Präsenz und Wirkung.
Neugierig, was sonst noch da ist?
:Was Menschen mitnehmen:
Hier kann sich wirklich jeder aufgehoben und gut behandelt fühlen. Es ist eine Freude hier Yoga lernen zu dürfen und sich behandeln zu lassen. Gerade wenn man unsicher ist, ist Nadja die richtige Person, um seine eventuelle Scheu überwinden zu können.
Wenn ich zu Nadja zur Yoga Stunde komme, dann ist es wie nach Hause kommen. Ich fahre runter, fühle mich willkommen und wohl, geniesse jede Minute und lasse mich fallen. Die sanfte Stimme, die tolle Stimmung, das rundum harmonische Ambiente nimmt mich in die Arme und trägt mich durch die Stunde. Ich bin soo glücklich dass Yoga vor Ort life wieder möglich ist, auch durch deine Bemühungen und Investitionen, Nadja, vielen lieben Dank dafür
AyurYoMa ist auf ganzer Linie immer wieder eine kleine Auszeit für mich. Nadja liebt ihren Job und das gibt sie an jeden Einzelnen weiter. Egal ob in der Yogastunde, bei einer Massage, die einen komplett abtauchen lässt und alle Probleme einfach zur Seite schiebt, oder aber zu speziellen Workshops. Sie ist immer mit Hingabe dabei und ich gehe jedes Mal glücklich, zufrieden und „weichgespült“, wie sie es so schön nennt, nach Hause. Jedes Mal ein kleines Highlight! Danke Nadja!
Eine Absolute Empfehlung!!!! Für jeden der einmal auf einer Wolke der Entspannung schweben möchte ein absolutes muss. Meiner Meinung nach gibt es nichts was einen mehr entspannt als ein ein Besuch bei Nadja. Danke dafür
✨ Aktuelles aus meinem Alltag
Manchmal reicht ein Anfang. Einfach wieder bei Dir ankommen — in Sottrum.