Yoga
Warum Yoga?
Weil es einfach so viele gute Gründe dafür gibt! Du förderst Deine innere Balance, schulst Deine Selbstwahrnehmung, Dein Körpergefühl und falls Du bisher noch nie die Erfahrung gemacht hast, solltest Du es unbedingt ausprobieren. Das Gefühl NACH einer Yogastunde ist einfach großartig und trägt Dich noch eine Weile weiter durch Deine Woche.
Über Yoga bei AyurYoMa
Sei Dir sicher: Du darfst hier immer Du selbst sein! Yoga bei AurYoMa ist nicht leistungsorientiert, Du bleibst immer im Rahmen Deiner Möglichkeiten und Du musst nicht sportlich, gelenkig oder spirituell sein. Dich erwartet hier in herzlicher Athmosphäre ein „Wohnzimmeryoga für alle Nachbarn von nebenan“!
Dein "erstes Mal":
Falls Du vorher noch nie hier warst oder bisher noch gar kein Yoga gemacht hast, ist das gar kein Problem. Ein Quereinstieg ist jederzeit möglich.
Alles, was Du benötigst: eine Jogginghose, ein T-Shirt, dass nicht allzuweit sein sollte, ggf. noch eine Strick- oder Sportanzugsjacke. Bei kalten Füßen empfehlen sich rutschfeste Socken. Die allermeisten stehen aber sicherlich barfuß auf der Matte.
Solltest Du eine eigene Yogamatte besitzen, kannst Du die natürlich gern mitbringen.
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Alle Interessenten erhalten nach Buchung immer vorab einen kleinen Fragebogen. Dort findest Du aber vor allem auch ein Video mit allen ersten Vorab-Infos, die Dir vielleicht noch ein wenig mehr Sicherheit geben mögen.
5er-Karte Yoga – 89,-