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Ayurveda Haarpflege – Doshas verstehen, Haare ganzheitlich stärken
Folge 17: Ayurveda Haarpflege - Vom Haar bis zur Wurzel: Ayurveda Haarpflege bedeutet Balance:. Entdecke, wie Vata, Pitta und Kapha Haarprobleme beeinflussen und wie Du Deine Haare von innen stärkst.
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Ayurveda Dhatus – Schicht für Schicht zu mehr Substanz
Ayurveda denkt nicht in Organen, sondern in Schichten: den Dhatus. In diesem Beitrag erfährst Du, was es mit den ayurvedischen Geweben auf sich hat, wie sie aufgebaut sind – und warum Dein Ojas erst entsteht, wenn Deine Substanz genährt ist.
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Rasayana im Ayurveda – Was Dir Kraft schenkt
Rasayana ist eine der wichtigsten Säulen im Ayurveda – sie steht für Regeneration, Ojas-Aufbau und echte Stärkung. In diesem Artikel erfährst Du, wie Rasayana im Alltag wirkt und was Dich von innen heraus nährt.
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ayurvedische Pflanzenheilkunde
Pflanzen können mehr, als nur Symptome lindern. In der ayurvedischen Pflanzenheilkunde sind sie lebendige Begleiter – mit Geschmack, Energie und Wirkung auf Körper und Geist.
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Die Doshas verstehen – Dein Einstieg in den Ayurveda
Lerne die drei Doshas – Vata, Pitta & Kapha – im Ayurveda kennen. Finde heraus, welches Dosha bei Dir gerade im Ungleichgewicht ist und was Dir jetzt gut tut.






