Ayurveda Begleitung – Substanz, die bleibt.
Ich begleite Frauen, die spüren, dass etwas in ihnen aus dem Gleichgewicht geraten ist – und wieder zu sich zurückfinden wollen.
Mit feinem Ayurveda, Impulsen aus meiner Erfahrung und ganz viel Raum für Dich.
Ayurveda, der Dich sieht – und Dich Schicht für Schicht zurück in Deine Kraft begleitet.
Kurze Einführung: Was erwartet Dich?
Was wäre, wenn Zuhören schon der Anfang ist?
Jeder Mensch ist einzigartig –
In unserer gemeinsamen Zeit geht es ganz konkret um Dich: Darum, wie Ayurveda in Deinen Alltag passt und welche Bedürfnisse und Ressourcen Du bereits mitbringst. Denn Ayurveda funktioniert am besten, wenn es leicht umsetzbar ist und zu Deinem Leben passt – ohne Druck, dafür mit viel Herz und Verständnis.
Lass uns gemeinsam schauen, wo Du stehst und lass uns schauen, wohin die Reise gehen darf.
Wie läuft eine ayurvedische Begleitung bei mir ab?
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Terminbuchung und Fragebögen vorab: Du erhältst zu Deiner Terminbuchung natürlich eine Bestätigung. Einige Tage vor unserem eigentlichen Termin sende ich Dir bereits Fragebögen vorab zu, die Du mir auch vorab wieder – zur Vorbereitung – zurücksendest.
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Gespräch & Anamnese (online via Zoom, oder vor Ort in meiner Praxis), Dauer 50 – 60 Minuten
- Individuelle Impulse & Empfehlungen, angepasst an Deinen Alltag, schriftlich zusammengefasst
- Nachsorge oder weitere Begleitung, wenn Du möchtest: was kann Ayurveda für Dich tun, was kannst Du SELBST für Dich tun, was kann ich Dir noch zusätzlich anbieten?
So kannst Du mit mir arbeiten
Zwei Optionen:
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Einzeltermin inkl. Gespräch und Empfehlungen – 95 €
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Begleitpaket mit 3 Sitzungen – ab 250 €
🧘♀️ Hinweis: Vor Ort in Sottrum oder online. Keine Vorkenntnisse nötig.
Du bekommst keine fertige Lösung.
Aber Du bekommst etwas viel Wertvolleres:
Klarheit. Inspiration. Und Impulse, die sich nach DIR richten – nicht nach einem starren Plan.
Du möchtest erst mal in meiner Welt hier ankommen?
Dann hör doch mal in meinen Podcast rein, durschtöbere meinen Blog oder blättere durch mein kleines Ayurveda-Journal für 0,- € mit ersten kleinen Impulsen.
Dein leichter Einstieg, deine erste Ayurveda-berührung
Ayurveda für Dein Herz. Kurz. Klar. ✨ Berührend.
In „Golden Drop“, meinen kurzen Mini-Podcast, bekommst Du wöchentlich Impulse und Wissen aus dem Ayurveda – für mehr Balance, Lebenskraft & Verbindung zu Dir selbst.
Leicht und alltagstauglich übersetzt.
Feine Impulse, die Herz 💛 und Verstand mitnehmen.
Lass Dich inspirieren und nimm Dir Deine Ayurveda-Pause – für einen einfacheren Rhythmus mit Dir selbst!
Alle Beiträge und einfache Dinge zum Direkt-Umsetzen als Download findest Du auf meinem Blog.
für 0,- €: Dein kleines 🌼 Ayurveda-Journal.
Ein liebevoll gestaltetes Journal, das Dich im Alltag unterstützt und Dich dabei begleitet, Ayurveda leicht und achtsam in Dein Leben zu integrieren.
Auch als Print verfügbar (super als Geschenk, perfekter Einstieg!)